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PostHeaderIcon Momentos históricos del CMB

Media maratón Elvas-Badajoz 2006 (media maratón nº 100 de Joao Coco)

Media maratón Elvas-Badajoz 2006 (media maratón nº 100 de Joao Coco)

Media Maratón Tres Arroyos 2009 (San Isidro)

Media Maratón Tres Arroyos 2009 (San Isidro)

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Puente Romano de Mérida

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Puente Romano de Mérida

Cross Residencia Vasco Nuñez de Balboa (1989-1990)

Cross Residencia Vasco Nuñez de Balboa (1989-1990). En ella podemos ver a: Pepe Caro, José Andreu, Miguel Rubiano, Emilio Piñero, Antonio…

 . . .  se estaba gestando el Club Maratón Badajoz

. . .  se estaba gestando el Club Maratón Badajoz

En la salida de la media Elvas-Badajoz (1990, 91 ó 92)

En la salida de la media Elvas-Badajoz (1990, 91 ó 92)

Bajando la cuesta del Paga Pouco : German Pacheco, Eduardo, Luis Rubio y Miguel

Bajando la cuesta del Paga Pouco: Germán Pacheco, Eduardo, Luis Rubio y Miguel

Media maraton de Lisboa 1993 (tercera edicion), primer desplazamiento del club a la prueba Lisboeta que se repetiria durante 15 años consecutivos

Media maraton de Lisboa 1993 - 1er desplazamiento del Club a la prueba Lisboeta que se repetiría durante 15 años…

La foto del Cristo de 1993

La foto del Cristo de 1993

Maratón de Sevilla 1994

Maratón de Sevilla - 1994 (Pepe Caro, Campillo, Eduardo, Macías, el ferroviario, Mancha, Luis Rubio, Miguel, Germán y los Pimentel (tío…

Salida de la media de Lisboa - 1994

Salida de la media de Lisboa - 1994

Media Lisboa 1994, ya con pinta de corredores

Media Lisboa 1994, ya con pinta de corredores...

La obligada foto del Cristo en 1994

La obligada foto del Cristo en 1994

Maratón de Badajoz - 1994

Maratón de Badajoz - 1994

Bonita imagen de la maraton del 94 a su paso por el puente viejo

Bonita imagen de la maratón del 94 a su paso por el puente viejo

Con Martin Fiz

Con Martin Fiz, resguardándonos de la lluvia, en la salida de la Media de Lisboa 1995……… en aquella epoca nos…

Por el puente viejo en 1996

Por el puente viejo en 1996

Copando trofeos en la tradicional  Hornachos-Villafranca  del  94 ó 95

Copando trofeos en la tradicional Hornachos-Villafranca del 94 ó 95

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Presentación

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Presentación

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Llegada

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Llegada

El Alcalde de Badajoz hace entrega a una placa conmemorativa del XXV Aniversario a una representacion del Club

El Alcalde de Badajoz hace entrega a una placa conmemorativa del XXV Aniversario a una representacion del Club

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PostHeaderIcon Calendario Actividades CMB

Os informamos de las actividades que el Club Maratón Badajoz tiene previsto llevar a cabo en las próximas semanas, esperando que sean de vuestro interés y contar con vuestra participación en las mismas.

Haz clic en el enlace para descargar el Calendario:

[Ver calendario]

Actualizado (Jueves, 04 de Febrero de 2016 13:07)

 

PostHeaderIcon Fotografías "Vuelta al Baluarte 2016"

Fotografías de los socios del Club Maratón Badajoz antes de la salida del 32º CROSS POPULAR "VUELTA AL BALUARTE".....

FOTOGRAFÍA REALIZADA POR SERRA FOTÓGRAFOS (Avd. Juan Sebastian Elcano, 56 - Badajoz Tlfno. 924 256 152)

[Haz clic en las imágenes para ampliarlas]

Actualizado (Jueves, 04 de Febrero de 2016 12:53)

 

PostHeaderIcon Hoy entrevistamos a: Fernando Alves

De ser un adulto que no practicaba deporte, ha pasado a ser un buen conocedor de las carreras de montaña y Ultradistancia. En el año 2015 ha corrido 4.600 kms y 95.000 M D+, bicicleta aparte.

Alto, espigado, fino, es un claro ejemplo de constancia y superación personal. Muy bien informado, está atento a todo lo que rodea el mundo de las carreras. Sobre todo es una persona entrañable, ocurrente, simpático, hasta gracioso, alguien me dijo que es como un peluche al que dan ganas de abrazar, dicho esto con todo el respeto y la oportuna distancia.

Una entrevista muy agradable de leer, didáctica y amena: [Descargar]

Actualizado (Miércoles, 03 de Febrero de 2016 07:11)

 

PostHeaderIcon ATENCIÓN SOCIOS DEL CMB, CORREDORES DE LA VUELTA AL BALUARTE

Tomás Serra, socio del Club y fotógrafo ha elegido Puerta de Palmas para hacernos la foto "oficial" el próximo domingo, en la fachada que mira al centro de la ciudad, no hacia el río.


La foto se hará a las 10:30 en punto, por lo que rogamos que estéis allí diez minutos antes, para organizarnos.

Por favor, llevad la equipación actual. Quien no la haya recogido aún y pueda, que vaya a por ella.

Haremos varias fotos y, en algún momento, se pedirá que sólo estén los que lleven la camiseta con el patrocinador, Caja Rural.

Contamos con vuestra colaboración.
Gracias a todos.

Actualizado (Jueves, 28 de Enero de 2016 06:34)

 

PostHeaderIcon Crónica I Trail Ciudad de Zafra "EL CASTELLAR" by Alejandro Rodríguez

Demostrando que el Club Maratón Badajoz, es un "club todoterreno", nuestro amigo y socio del CMB, Alejandro Rodríguez Prieto, nos envía su primera crónica sobre su experiencia en el I Trail Ciudad de Zafra  "EL CASTELLAR". Aquí la teneis para que disfruteis de su lectura:

Aquí tenéis mi primera crónica de una carrera a petición de un grande del CMB, Juan Donoso, en la que intentaré explicar de manera subjetiva el recorrido y transmitir esas sensaciones que uno tiene en carrera y que hace único a este deporte.

Me entero de la carrera por mi amigo y vecino Miguel Ángel Gallego que por proximidad a su trabajo (Los Santos de Maimona) le comentan que hay intención de hacer una primera edición de un trail running en Zafra. Hay que aprovecharlo porque en el sur de Badajoz hay pocas carreras de este tipo,  hasta la fecha. Al final me convence y junto con Alberto López nos apuntamos, son 17 km y pico por la sierra del Castellar y embalse de la Albuera de Zafra;  así que, en principio, pinta muy bien!. La zona del Castellar se puede ver desde varios pueblos de alrededor:  Alconera, La Lapa, Los Santos, La Puebla, e incluso desde el castillo de Feria.

https://es.wikipedia.org/wiki/Sierra_del_Castellar

 

Llega el día de la carrera y a las 8.00 a.m. hace una temperatura de 1ºC (fresquito) y la hora de la salida 10:00 a.m. según el móvil 2ºC (igual de fresquito). Mi mujer y yo esperamos para retirar el dorsal charlando con los de siempre. Paco Modesto me informa que el domingo día 24 hay otro trail en La Parra y me comenta que hoy no va hacer gran cosa. Retiramos dorsal y aparecen Miguel y Alberto con ganas de correr, aunque en este tipo de carreras vale más la técnica que la velocidad, y el entreno para esto no tiene nada que ver con salir a trotar más o menos rápido. Pasamos control de dorsales, unas fotitos postureo total y la línea de salida sin estirar, todo fácil y sencillo, éramos 220 con una buena organización y se nota, sin prisas.

¡Vivan las carreras no masificadas!.

Salimos de la Plaza Grande, giro a la izquierda rodeando la Iglesia de la Candelaria, calle Buensuceso con dirección a la Rivera de Zafra, sitio de campo donde se celebra la Romería de Belén, en la que encontramos su ermita  y algunas rutas senderistas. Vamos por un camino de hormigón (camino del Mudalar) descendiendo y mirando a lo lejos esa enorme masa de rocas llamada “Castellar” y a la que se suponía había que llegar en algún momento del recorrido.  Llegamos al final del camino de hormigón y giramos a la derecha por un camino de gravilla, que nos dirige al embalse de la Albuera.

Miguel y Alberto desparecen del mapa rápido, a unos 3.45 de media hasta el Km. 5, que es donde realmente te das cuenta de dónde te has metido. Una cuesta impresionante en la que no alcanzas a ver el final ni con el cuello “estirao”, nos esperaba como diciendo… “No veníais a un Trail de Montaña, vos vais a Cagá”. Aquí bebes agua en el primer avituallamiento que te encuentras y “parriba”.

Actualizado (Lunes, 25 de Enero de 2016 06:49)

 

PostHeaderIcon URGENTE: Inscripciones Media Maratón de Mérida 2016

Ya puedes inscribirte en la X Media Maratón de Mérida Patrimonio de la Humanidad. Se celebrará el próximo 6 de marzo y cada socio debe hacer su inscripción en:  

 

http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/1952-x-media-maraton-merida-patrimonio-de-la-humanidad

 

Pagina web oficial (desde aqui se accede también al portal de inscripciones)

 

http://www.mediamaratonmerida.com/

 

Recuerda que sólo 1900 participantes podrán disfrutar de un recorrido único y excepcional que transcurre por los espléndidos monumentos de la Ciudad de Mérida. Los dorsales se agotan muy pronto!!

 

Actualizado (Jueves, 14 de Enero de 2016 10:21)

 

PostHeaderIcon Promoción Navidad - Maratón Oporto 2016

Gracias a nuestro socio y amigo Vitor Pinheiro, hemos sabido que hay una promoción de Navidad en el maratón de Oporto, de forma que hasta el 31 de diciembre la inscripción cuesta 25€ y no 40.


Recomendamos, a todos los que tengáis claro que vendréis con el Club a correr esta prueba, que aprovechéis esta oferta.


Aunque la promoción sólo aparece en la página portuguesa de la prueba, también es efectiva al entrar en la página internacional.


La inscripción se ha hace como individual y como equipo se pone Club Maratón Badajoz.La prueba es el 6 de Noviembre y también hay una prueba de 15kms. Tanto el propio Vitor, como nuestro Presidente, Chema Mateos ya están apuntados.

+información: [Enlace]

 

PostHeaderIcon Equipamiento y material de montaña/Trail Running by José Manuel Guerra

Ahora que está en auge la práctica del Trail running, carreras de montaña y todas aquellas modalidades del atletismo encaminadas a combinar de una manera total Naturaleza y deporte, cabe recordar una serie de consejos sobre material, complementos, equipamiento y accesorios, que lejos de ser objetivos, son normas que, después de escucharlas de otros traileros muy experimentados, leer muchas crónicas sobre carreras y opiniones al respecto, al final los he convertido en un decálogo a la hora de preparar mis entrenos y competiciones en sierra o montaña. Reconozco mi corta experiencia en el mundo del atletismo no me da crédito suficiente para afrontar un artículo como éste, pero no voy a hablar de planes de entrenos, de tiempos, de distancias… A mi experiencia como Trail runner o corredor de montaña añado una afición a la montaña que vive en mí desde muy joven. Esto, unido a lo comentado anteriormente y empujado, cariñosamente, por los compañeros a que compartiera mi experiencia, me ha animado a escribir lo que con respeto a los grandes Traileros creo que es suficiente para desenvolverse bien en un ámbito de Trail running, Ultra distancia o carrera de montaña.

Hay que tener en cuenta que no es lo mismo un entreno o competición de menos de 2 horas que cualquiera que lo supere, ya sea en montaña o no, puesto que hay necesidades que con la práctica prolongada de la actividad van a surgir igualmente, como es la hidratación y la alimentación, sobre todo cuando se produce en época estival. No obstante, sobre todo en sierra y montaña, la prevención será nuestra aliada a la hora de que surjan imprevistos: falta de agua, pequeñas heridas, rotura de material, el que podamos perdernos… etc.

La primera máxima que siempre considero es que es MEJOR MÁS QUE MENOS. En todo… Alimentos, agua, material. Cualquier necesidad por muy básica que nos pueda parecer, puede arruinar un entreno después de haber realizado un desplazamiento hasta el lugar habitual donde entrenamos, cogernos en pleno entrenamiento y encontrarnos alejados de nuestro vehículo o lo que todos intentamos evitar por todos los medios: quedarnos fuera de carrera en competición por algo evitable y previsible cuando habíamos preparado con ahínco esa prueba tan especial para nosotros.

La segunda, NUNCA PROBAR NADA NUEVO EN COMPETICIÓN, ni material, ni alimentos ni suplementos.

Actualizado (Martes, 29 de Diciembre de 2015 06:59)

 
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Calendario carreras
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