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PostHeaderIcon Momentos históricos del CMB

Media maratón Elvas-Badajoz 2006 (media maratón nº 100 de Joao Coco)

Media maratón Elvas-Badajoz 2006 (media maratón nº 100 de Joao Coco)

Media Maratón Tres Arroyos 2009 (San Isidro)

Media Maratón Tres Arroyos 2009 (San Isidro)

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Puente Romano de Mérida

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Puente Romano de Mérida

Cross Residencia Vasco Nuñez de Balboa (1989-1990)

Cross Residencia Vasco Nuñez de Balboa (1989-1990). En ella podemos ver a: Pepe Caro, José Andreu, Miguel Rubiano, Emilio Piñero, Antonio…

 . . .  se estaba gestando el Club Maratón Badajoz

. . .  se estaba gestando el Club Maratón Badajoz

En la salida de la media Elvas-Badajoz (1990, 91 ó 92)

En la salida de la media Elvas-Badajoz (1990, 91 ó 92)

Bajando la cuesta del Paga Pouco : German Pacheco, Eduardo, Luis Rubio y Miguel

Bajando la cuesta del Paga Pouco: Germán Pacheco, Eduardo, Luis Rubio y Miguel

Media maraton de Lisboa 1993 (tercera edicion), primer desplazamiento del club a la prueba Lisboeta que se repetiria durante 15 años consecutivos

Media maraton de Lisboa 1993 - 1er desplazamiento del Club a la prueba Lisboeta que se repetiría durante 15 años…

La foto del Cristo de 1993

La foto del Cristo de 1993

Maratón de Sevilla 1994

Maratón de Sevilla - 1994 (Pepe Caro, Campillo, Eduardo, Macías, el ferroviario, Mancha, Luis Rubio, Miguel, Germán y los Pimentel (tío…

Salida de la media de Lisboa - 1994

Salida de la media de Lisboa - 1994

Media Lisboa 1994, ya con pinta de corredores

Media Lisboa 1994, ya con pinta de corredores...

La obligada foto del Cristo en 1994

La obligada foto del Cristo en 1994

Maratón de Badajoz - 1994

Maratón de Badajoz - 1994

Bonita imagen de la maraton del 94 a su paso por el puente viejo

Bonita imagen de la maratón del 94 a su paso por el puente viejo

Con Martin Fiz

Con Martin Fiz, resguardándonos de la lluvia, en la salida de la Media de Lisboa 1995……… en aquella epoca nos…

Por el puente viejo en 1996

Por el puente viejo en 1996

Copando trofeos en la tradicional  Hornachos-Villafranca  del  94 ó 95

Copando trofeos en la tradicional Hornachos-Villafranca del 94 ó 95

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Presentación

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Presentación

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Llegada

Maratón y media - Badajoz-Mérida 1994 - Llegada

El Alcalde de Badajoz hace entrega a una placa conmemorativa del XXV Aniversario a una representacion del Club

El Alcalde de Badajoz hace entrega a una placa conmemorativa del XXV Aniversario a una representacion del Club

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PostHeaderIcon Entrenar con frío

En esta época de frío, es conveniente tener en cuenta algunos factores a la hora de entrenar...

Primero, qué pasa a nivel fisiológico:
 
1.- Flujo sanguíneo en la piel y la refrigeración.
Igual que en altas temperaturas el cuerpo aumenta el flujo sanguíneo en la piel para disipar el calor (vasodilatación), en frío pasa lo contrario, el cuerpo tiende a no enviar sangre a la superficie para evitar la perdida de temperatura.
Esto pero no ocurre en todo el cuerpo, el cerebro no puede prescindir de la sangre para funcionar. Es por eso que en la cabeza recibe mayor flujo sanguineo de lo normal, esta actua como un radiador y disipa gran parte de la calor que nuestro cuerpo necesita.

Consejo: Abrígate la cabeza, ayudaras a evitar buena parte de la perdida de calor y evitaras así que el cuerpo tenga que hacer trabajo de más para mantener tu temperatura corporal.
 

Actualizado (Miércoles, 09 de Febrero de 2011 12:27)

 

PostHeaderIcon 1ª Media Maratón "Valdelacalzada en Flor"

El día 27 de Febrero se celebrará la 1ª Media Maratón "Valdelcalzada en Flor".

Fecha de celebración: 27 de Febrero

Hora: 10:00am

Precio: 7€

Circuito: llano, con un 70% asfalto y un 30% caminos de tierra firme

Inscripción:

  • Miembros del Club: llamar a Manolo o Eduardo
  • Otros: ingreso en Caja Rural en la cuenta 3009 0008 4422 3805 1011, indicando claramente el nombre completo del atleta (plazo límite hasta el viernes 25 de Febrero)

Actualizado (Martes, 08 de Febrero de 2011 07:48)

 

PostHeaderIcon Fotografías de la Comida Anual de Club 2011

Ya están disponibles en la web las fotografías de la Comida Anual del Club (2011), celebrada ayer sábado 5 de Febrero.

Podéis verlas dentro de la sección "Galería de Imágenes" situada en la columna de la derecha, en la categoría Eventos 2011>Comida Anual del Club.

Actualizado (Domingo, 06 de Febrero de 2011 12:16)

 

PostHeaderIcon Esos locos que corren...

Para todos aquellos que empezais a correr, para los que no encontrais motivación para seguir corriendo, para los que estáis hartos de correr...pero sobre todo para todos aquellos que no comprendéis a la gente que corre, a los que no entendéis como hay gente que puede llegar a correr cuatro horas o más....por placer...porque les gusta...

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Actualizado (Miércoles, 02 de Febrero de 2011 13:05)

 

PostHeaderIcon Próximas carreras

Se han dado de alta nuevas carreras en el "Calendario de Carreras". Los nuevos eventos dados de alta son los siguientes:

     Febrero

  • XXVII Maratón Ciudad de Sevilla (día 13)

     Marzo

  • V Media Maratón "Mérida Patrimonio de la Humanidad" (día 13)
  • XII Media Maratón Belmez-Espiel (día 27)

     Abril

  • VI Media Maratón Alburquerque -Hotel de Turismo Rural "Los Cantos" (día 3)
  • XXIV Media Maratón Elvas-Badajoz (día 10)
  • V Media Maratón Cáceres Ciudad de la Cultura e Innovación (día 10)
  • XXXIV Maratón de Madrid (día 17)

Actualizado (Miércoles, 02 de Febrero de 2011 09:46)

 

PostHeaderIcon Comida Anual del Club

Como todos los años, el primer fin de semana después de la Maratón de Badajoz, se celebra la Comida Anual del Club Maratón Badajoz.

Actualizado (Miércoles, 02 de Febrero de 2011 09:28)

 

PostHeaderIcon Disponible la clasificación de la XIX Maratón "Ciudad de Badajoz"

Ya está disponible la clasificación general de la XIX Maratón Popular "Ciudad de Badajoz". Se puede consultar desde este enlace:

[Clasificación General]

Además, todos aquellos que la terminasteis con éxito podéis descargar e imprimir vuestro diploma acreditativo desde aquí:

[Diploma]

Actualizado (Martes, 01 de Febrero de 2011 12:14)

 
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